Search
Search
Search

ပန်းနာရင်ကြပ်နှင့် အစားအစာ

ပန်းနာရင်ကြပ်မှာ ဘယ်လိုအစားတွေ စားသင့်သလဲ။ ရှောင်ရမလဲ။ “ဆရာ၊ ရင်ကြပ်အတွက် အစား ဘာတွေ ရှောင်ရမလဲ”လူနာများက အမေးများသော မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။“အရင်ဆုံးကတော့ ကိုယ် ဘယ်လိုအစားအစာတွေ စားလိုက်ရင် ကြပ်တတ်သလဲကို မှတ်ထားဖို့လိုမယ်”ဒေါက်တာကျော် အရင် ပြန်ဖြေလေ့ရှိသော အဖြေဖြစ်သည်။ပန်းနာရင်ကြပ်၏ အဓိကအကြောင်းအချက်ထဲတွင် မိမိနှင့် ဓာတ်မတည့်သော အရာများနှင့် ထိတွေ့မှုရှိသည့်အခါ ရင်ကြပ်တတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ မတည့်တတ်သော အရာများထဲတွင် အစားအစာများလည်းပါဝင်တတ်သည်။ထို့အပြင် ပန်းနာရင်ကြပ် လူနာတစ်ဉီးနှင့် တစ်ဉီးလည်း မတည့်သော အရာ၊ မတည့်သော အစားအစာချင်းမတူကြပါ။ ထို့ကြောင့် မိမိနှင့် မတည့်ဘဲ ရင်ကြပ်စေသော အစားအစာကို မှတ်ထားပြီးရှောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် ရင်ကြပ်လူနာများတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် စားသင့်သော အစာများနှင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်သော အစာများကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ ပိုမိုစားသုံးသင့်သော အစားအစာများ အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအထူးသဖြင့် […]